Recette spaghettis à la sauce tomate ww


Loading...

recette spaghettis à la sauce tomate ww . un délicieux plat de pâtes au basilic et fromage pour votre dîner.
une recette Weight Watchers, facile et pour toute la famille, testez-la.

INGRÉDIENTS Pour 4 personnes – 9 SP par part.

  • 60 cl de sauce tomate
  • 2 oignons
  • 2 gousses d’ail
  • 1 c.à.c de miel
  • 8 cl de vin rouge
  • 12 cl de crème allégée à 5 %
  • 2 c.à.s de basilic frais
  • 1 c.à.c d’origan séché
  • 2 feuilles de laurier
  • 1 c.à.s d’huile d’olive
  • sel
  • poivre
  • 500 g de spaghettis minces cuits al dente
  • Parmesan et basilic pour servir – facultatif

PRÉPARATION:

D’abord émincez l’oignon, ail et basilic.
Ensuite faites sauter les oignons avec huile, sel et poivre dans une casserole à feu moyen.
Puis ajoutez en dessus l’origan, vin rouge, sauce tomate, ail, feuilles de laurier, miel – pour équilibrer l’acide des tomates – portez à ébullition.
Baissez le feu puis laissez cuire doucement pendant 30 minutes.
Hors feu, retirez les feuilles de laurier, ajoutez la crème mélangez, ajoutez le basilic et les spaghettis et mélangez.
Enfin servez votre plat avec du parmesan et feuilles de basilic…bon appetit avec la recette spaghettis à la sauce tomate ww.

Loading...