jus detox concombre au thermomix


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jus detox concombre au thermomix , pour détoxifier votre corps et avoir un ventre plat.
Si facile à préparer, voila la recette thermomix pour réaliser le jus detox concombre et citron.

INGRÉDIENTS:

  • 1/2 concombre
  • jus de 1/2 citron
  • 60 g de persil
  • 40 cl d’eau
  • 1 gousse d’ail

PRÉPARATION:

Comme vous le savez l’ail est un aliment détox, bénéfique sur l’hypertension, le cholestérol, propriétés anti-inflammatoires, diurétiques.
Le concombre quant à lui il permet de drainer hors de votre organisme toutes les toxines consommées et l’excès de sodium tout en vous aidant à perdre du poids et vous offrant un bel éclat de peau.
Le persil est un meilleur aliment de détoxification, connu par sa richesse en vitamine c tout comme le citron.
Pour le jus detox mettez l’ail et persil dans le bol de votre thermomix et mixez pendant 6 secondes à vitesse 6.
Puis ajoutez en dessus 10 cl d’eau et mixez pendant 20 secondes à vitesse 5.
Ensuite ajoutez les rondelles de concombre avec le jus de citron et mixez pendant 25 secondes à vitesse 6.
Raclez les parois avec la spatule, versez en dessus le reste d’eau puis mixez pendant 20 secondes à vitesse 8.
Enfin versez votre jus dans vos verres et servez avec des glaçons si vous le souhaitez et bon appetit.

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