Cuisses de poulet aux légumes WW

Loading...

Cuisses de poulet aux légumes WW

Voici la recette des cuisses de poulet aux légumes WW, un bon plat de poulet et ses légumes cuit au four, facile à faire et parfait comme repas léger et équilibré.

Ingrédients pour 5 personnes :
8 SP – Vert / 8 SP – Bleu / 5 SP – Violet
8 cuisses de poulet sans peau
2 cuillères à soupe de moutarde
400 g de tomates concassées en boîte
2 poivrons
2 oignons
600 g de pommes de terre
3 cuillères à café d’huile d’olive
1 cuillère à café d’origan séché
1 cuillère à café de paprika
Sel et poivre

Préparation :
Badigeonnez les cuisses de poulet avec la moutarde et laissez reposer 15 minutes.

Coupez les pommes de terre et les poivrons en morceaux puis émincez les oignons.

Mettez les légumes dans un saladier puis ajoutez les tomates, l’origan, le paprika, l’huile d’olive le sel et le poivre puis mélangez.

Versez le tout dans un plat à gratin puis déposez les cuisses de poulet sur les légumes.

Enfournez ensuite les cuisses de poulet aux légumes ww 50 minutes à 180°C.

Envoi



User Review


4
(2 votes)

Banana bread Weight Watchers Aujourd’hui nous vous proposons une recette de banana bread très…

Pâte à crêpes WW Pâte à crêpes WW. Voici une recette WW de Pâte à crêpes, facile et simple à…

Gâteau au yaourt chocolat Weight Watchers Préférez un yaourt nature liquide, votre gâteau sera…

Cordon au parmesan Weight Watchers Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les…

Cari de Poulet Léger WW Voilà une première recette Cari de Poulet Léger WW, alors il a bien fallu…

Le meilleur gâteau aux carottes Weight Watchers Découvrez cette recette Weight Watchers du Gâteau…

Loading...